Nie będziesz miał bogów cudzych przede Mną Czy modliłeś się regularnie? Czy wątpiłeś w prawdy wiary? Jakie? Czy zaparłeś się wiary? Czy krytykowałeś prawdy wiary publicznie? Czy wstydziłeś się wiary? Czy wierzysz w horoskopy, wróżby itp.? Czy narzekałeś na Pana Boga? Czy odwodziłeś innych od Boga? Czy należysz lub należałeś do organizacji ateistycznej? Czy starałeś się pogłębiać swoją wiarę przez prasę katolicką, lektury duchowe itp.? Czy przeszkadzałeś innym w praktykach religijnych?
Nie będziesz brał imienia Pana, Boga twego, nadaremno Czy wymawiałeś imiona Boga i świętych bez potrzeby (z przyzwyczajenia, w gniewie itp.)? Czy bluźniłeś przeciwko Bogu lub świętym? Czy brałeś udział w seansach spirytystycznych? Czy wstydziłeś się chrześcijańskich pozdrowień lub gestów? Czy nosiłeś symbole chrześcijańskie jako maskotkę lub ozdobę? Czy dotrzymujesz ślubów złożonych przed Bogiem? Czy przeklinałeś kogoś?
Pamiętaj abyś dzień święty święcił Czy opuściłeś z własnej winy mszę świętą w niedzielę albo święto nakazane? Czy okazujesz swoim rodzicom miłość i szacunek? Czy spóźniasz się na msze lub nabożeństwa? Czy starasz się pomagać rodzicom? Czy bierzesz czynny udział w mszach i nabożeństwach? Czy modlisz się za rodziców? Czy pracujesz w niedzielę lub święta bez koniecznej potrzeby? Czy jesteś posłuszny rodzicom? Czy przeszkadzałeś innym w skupieniu w trakcie mszy? Czy kłócisz się z rodzicami, ubliżasz im, odnosisz się do nich lekceważąco, używasz wobec nich przemocy?
Obowiązki rodziców Czy traktujesz sprawiedliwie swoje dzieci? Czy dbasz o moralne i religijne wychowanie dzieci? Czy dajesz dzieciom dobry przykład w życiu rodzinnym, sąsiedzkim, społecznym, zawodowym i religijnym? Czy poświęcasz czas swoim dzieciom i interesujesz się ich problemami? Czy nie rozpieszczasz nadmiernie swoich dzieci i nadmiernie im nie pobłażasz? Czy sprawiedliwie karzesz swoje dzieci? Czy dbasz o wykształcenie, odpoczynek i utrzymanie swoich dzieci? Czy starasz się o wspólną modlitwę z dziećmi? Czy wypełniasz swoje obowiązki wobec chrześniaków?
Obowiązki małżeńskie Czy szczerze kochasz współmałżonka? Czy troszczysz się o zdrowie współmałżonka? Czy modlisz się za współmałżonka? Czy ukrywasz przed swoim małżonkiem ważne sprawy? Czy stosujesz w małżeństwie antykoncepcję? Czy ograniczacie liczbę dzieci dla własnej wygody? Czy utrudniasz współmałżonkowi życie swoimi kaprysami itp.? Czy jesteś wierny współmałżonkowi?
Obowiązki względem Ojczyzny Czy spełniasz solidnie swoje obowiązki zawodowe? Czy dajesz dobry przykład współpracownikom? Czy sprawiedliwie wynagradzasz swoich pracowników? Czy szerzysz zło w środowisku pracy przez wulgarność, przemoc, obmowy itp.? Czy szukasz dobra swojego kraju?
Nie zabijaj Czy szkodziłeś sobie na zdrowiu paląc tytoń, pijąc alkohol, przejadając się, pracując ponad siły, zaniedbując sen? Czy próbowałeś popełnić samobójstwo? Czy życzyłeś śmierci sobie lub komuś innemu? Czy narażałeś swoje życie lub zdrowie w lekkomyślny sposób? Czy żywisz nienawiść lub niechęć do bliźnich? Czy pobiłeś kogoś? Czy stosowałeś środki wczesnoporonne lub kogoś do tego namawiałeś? Czy zabiłeś człowieka? Czy dokonałeś aborcji lub pomogłeś w tym, np. pożyczając pieniądze? Czy namawiałeś kogoś do grzechu? Jakiego? Czy szkodziłeś bliźnim? Jak? Czy znęcałeś się nad zwierzętami? Czy gardzisz innymi ludźmi? Czy prowadziłeś samochód w stanie nietrzeźwym? Czy przestrzegasz przepisów drogowych? Czy troszczysz się o środowisko naturalne? Czy modlisz się za swoich wrogów i prześladowców? Czy komuś nie przebaczyłeś w swoim sercu? Czy panujesz nad swoimi skłonnościami do gniewu, chciwości itp.? Czy dbasz o swój rozwój intelektualny, moralny, fizyczny, psychiczny i religijny? Czy nie udzieliłeś bliźniemu pomocy w sytuacji zagrożenia?
Nie cudzołóż, Nie pożądaj żony bliźniego swego Czy prowadziłeś nieprzyzwoite rozmowy? Czy pożądałeś drugiej osoby? Czy masturbujesz się? Czy oglądasz pornografię? Czy przekazywałeś innym materiały pornograficzne? Czy ubierałeś lub zachowywałeś się nieskromnie? Czy szanujesz w małżeństwie czasową niemożność współżycia? Czy nie nadużywasz praw małżeńskich poprzez stosowanie antykoncepcji czy stosunków przerywanych? Czy podglądałeś czyjeś życie seksualne? Czy obnażałeś się publicznie w celu podniecenia? Czy stwarzałeś sytuacje rozbudzające pożądanie? Czy planowałeś rozwód lub do niego zmierzałeś? Czy rozwiodłeś się i wszedłeś w następny związek małżeński (cywilny)?
Nie kradnij, Nie pożądaj żadnej rzecz bliźniego swego Czy przywłaszczyłeś sobie czyjąś rzecz? Czy przywłaszczyłeś sobie owoce czyjejś pracy lub czyjeś zasługi? Czy zatrzymałeś znalezioną lub pożyczoną rzecz? Czy nie oddałeś długu w terminie lub w ogóle go nie oddałeś? Czy kupiłeś lub sprzedałeś rzecz skradzioną? Czy oszukałeś bliźniego w handlu? Czy byłeś chciwy i zazdrosny? Czy nie wynagradzałeś innych sprawiedliwie za ich pracę? Czy wykorzystywałeś służbowe środki i czas pracy do prywatnych celów? Czy jesteś nieoszczędny? Czy jesteś skąpy wobec potrzebujących? Czy zniszczyłeś cudzą własność? Czy dawałeś lub brałeś łapówki?
Nie mów fałszywego świadectwa przeciw bliźniemu swemu Czy kłamałeś z przyzwyczajenia? Czy posądzałeś innych o coś, nie mając na to dowodów? Czy obmawiałeś bliźnich, mówiąc bez powodu o ich wadach czy grzechach? Czy oczerniałeś innych, mówiąc o nich nieprawdziwe rzeczy? Czy zachowujesz powierzone ci sekrety i tajemnice? Czy osądzasz innych ludzi? Czy zachowujesz tajemnice zawodowe? Czy fałszowałeś dokumenty? Czy doniosłeś na kogoś fałszywie lub fałszywie przeciw komuś zeznawałeś? Czy zrzucałeś na kogoś innego winę za swój czyn?
Grzechy cudze Czy pobudzałeś innych do grzechu, np. przez nieskromny ubiór lub złe zachowanie? Czy doradzałeś komuś popełnienie grzechu? Czy nakazałeś komuś popełnić grzech? Czy milczałeś, gdy ktoś popełniał grzech? Czy pozwoliłeś komuś popełnić grzech? Czy pomagałeś komuś popełnić grzech? Czy nie ukarałeś czyjegoś grzechu? Czy pochwaliłeś czyjś grzech?
Grzechy główne Czy wynosiłeś się ponad innych w myślach, mowie i uczynkach? Czy byłeś chciwy i goniłeś za zyskiem oraz byłeś skąpy? Czy zazdrościłeś ludziom, którym dobrze się powodzi? Czy byłeś wobec nich niechętny lub próbowałeś im jakoś zaszkodzić? Czy grzeszyłeś przeciwko szóstemu przykazaniu Bożemu? Czy nie umiarkowałeś w jedzeniu i piciu? Czy wpadałeś w gniew i nie starałeś się nad nim zapanować? Czy byłeś leniwy, zaniedbując, opuszczając lub źle wykonując swoje obowiązki?
Grzechy przeciw Duchowi Świętemu Czy planowałeś popełnienie grzechu, licząc na przebaczenie w spowiedzi? Czy uważałeś, że z uwagi na popełnione grzechy nie zasługujesz na Boże miłosierdzie? Czy sprzeciwiałeś się jakiejś prawdzie chrześcijańskiej? Czy drażniła cię pobożność innych ludzi i zwalczałeś praktyki religijne? Czy lekceważyłeś natchnienia Ducha Świętego do np. dobrych uczynków czy spowiedzi? Czy żyjesz w grzechu, uważając, że nawrócisz się przed śmiercią?
Grzechy wołające o pomstę do nieba Czy umyślnie kogoś zabiłeś? (może dziecko nienarodzone?) Czy popełniłeś grzech przeciwko naturze? (Np. stosunek homoseksualny) Czy uciskałeś ubogich, sieroty i wdowy? Czy niesprawiedliwie wynagrodziłeś swoich pracowników lub zwlekałeś z wypłatą?
